• חדשות הקמפוס
  • לימודים בישראל
  • תואר ראשון ושני
  • המומלצים
  • אינדקס מוסדות לימוד בישראל
  • יצירת קשר
תפריט
  • חדשות הקמפוס
  • לימודים בישראל
  • תואר ראשון ושני
  • המומלצים
  • אינדקס מוסדות לימוד בישראל
  • יצירת קשר
חיפוש
ראשי » כללי » "זה לא כל כך נעים לראות גן סגור"

"זה לא כל כך נעים לראות גן סגור"

נדב טלאור 19 במרץ 2020

אמנם לא נעים לראות גנים ובתי ספר סגורים, אך אנו, החברה הישראלית, נרתמים יחד למאבק הלאומי בהידבקות המונית בנגיף הקורונה. ד"ר מיכל שרייבר דיבון ממכללת תלפיות לחינוך בחולון בטיפים חשובים לשמירה על בריאותכם הנפשית בתקופה זו: 

ד"ר מיכל שרייבר דייבון (תמונה: אתר המכללה

בעקבות המצב הלא פשוט, שוהים ילדיכם בבית שעות רבות, אתכם או בלעדיכם, ועלולות להיווצר סיטואציות לא פשוטות של בלבול ותסכול בקרב הילדים (וגם קצת אצלינו, בגלל הילדים..) ההיסגרות בבית שומרת על בריאותכם הפיזית, אז לפניכם עשרת הדיברות לשמירה גם על בריאותכם הנפשית בתקופה זו:

  1. ילדים בחופש נוטים לבלגן את סדר היום שלהם, ללכת לישון בשעות מאוחרות בלילה ולקום רק לקראת הצהריים. עזרו לילדיכם להתנהל על פי לוח זמנים מסודר, שעת שינה ושעת קימה קבועות. הדבר ימנע מהילדים תחושת בלבול ויסייע ליצוק תוכן משמעותי בסדר היום.
  2. אמנם המצב מלחיץ ואתם מתעדכנים כל יום במספר הנדבקים ההולך וגדל, אך עם זאת, השתדלו להשרות בבית אווירה רגועה ונעימה (אווירה טובה היא מדבקת!). הימנעו מלשדר לחץ ליד ילדיכם ותנו להם תחושת ביטחון ורוגע.
  3. נצלו את הזמן הפנוי שאתם וילדיכם יחד בבית, והפכו אותו לזמן איכות עם כל אחד מילדיכם בנפרד. הראו התעניינות ברגשותיהם וחששותיהם, גם הם כמוכם עלולים להיות לחוצים מהמצב, לפעמים אף יותר ממה שאתם חושבים…
  4. הילדים אמנם מנותקים ממסגרות הלימוד, אך חשוב לשמור על רצף למידה והתקדמות בחומרי הלימוד השונים. אתם לא רוצים שילדיכם יצברו פערי למידה מחבריהם ללימודים, בטח כשאיננו יודעים כמה זמן מצב זה יימשך.
  5. אתם וכל הילדים בבית? נצלו זאת! הוציאו את משחקי הקופסא הישנים מהארונות, איספו את כולם למשחקים משפחתיים, שיחות ודיונים. הילדים לא פוגשים את חבריהם במשך תקופה, עליכם ליצור תחליף לשיחות חברתיות, אתם לא רוצים שהם ימצאו את התחליף לדברים הללו מול המסכים…
  6. ואם במסכים עסקינן, לא אמליץ לנתק את ילדיכם מהמסכים באופן מוחלט, גם המנוחה והרגיעה שלכם הן חשובות, אך חשוב לפקח על משך שהות ילדיכם מול מכשירי הטלוויזיה ומסכי הטלפון.
  7. הילד ישן בשעות קבועות, אוכל לפי לוח זמנים ומוגבל בשעות הצפייה בטלוויזיה…  האם אנחנו משוחררים? כלל וכלל לא! חשוב מאוד לתת לילד גם מעט עצמאות ותחושת שליטה. בעקבות ריבוי חוקים והגבלות, ילדים עלולים לפתח אנטגוניזם. הקשיבו גם לדברים החשובים להם, תנו להם זמן ביום שהם מבצעים משימות שבחרו בעצמם ו"זרמו" קצת יותר מתמיד עם הרעיונות שלהם..
  8. חג הפסח קרב! ניקיון היא פעילות טובה שבנוסף לכך שהיא מעבירה את הזמן לילדים ולכם והיא פעילות פיזית שתרים אתכם קצת מהכסא, היא גם מאוד תועיל לכם להתכונן לחג הפסח! מומלץ להפעיל מוסיקה ולעבודה…
  9. בתקופה זו, הילדים נוטים לשהות זמן רב במטבח, לאכול אוכל רווי ומזיק, ולא לשמור על זמני ארוחות. צרו להם תפריט מזין ובריא, שימרו יחד איתם על שעות אכילה קבועות.
  10. משרד החינוך מפעיל בימים אלו פעילויות מקוונות, פעילויות אלו חשובות לשמירה על קשר עם כלל הכיתה, עודדו אותם להשתתף בפעילויות אלו.

בואו ננסה להפוך את הלימון ללימונדה, עם קצת מוטיבציה ועזרה הדדית גם המשבר הזה יהיה מאחורינו.

גן סגור, תמונה: PIXABAY
ד"ר מיכל שרייבר דיבון טיפים מכללת תלפיות קורונה
« פוסט קודם
פוסט הבא »
האתר בתהליך הנגשה לבעלי מוגבלויות

אנו עושים כל מאמץ להשלים את הנגשת האתר! במידה ונתקלת בבעיה אנא פנה אלינו!

האתר עובד בשיתוף פעולה עם חברת BUYPOST פרסום מאמרי קידום ותוכן בתשלום

זכויות יוצרים
אתר www.limod.co.il עושה כל מאמץ לאתר זכויות על תמונות וסרטונים המתפרסמים בו. אולם לעיתים התמונות והסרטונים מופצים ברחבי הרשת ולא מתאפשרת הגעה למקור החומר הויזאולי, לכן בהתאם לסעיף 27א' לחוק זכויות היוצרים כל אדם הרואה עצמו נפגע עקב בעלות על זכויות היוצרים של תמונה או סרטון מוזמן לפנות להנהלת האתר office@limod.co.il

דבר בשם אומרו

כל הזכויות שמורות לחברת עט תקשורת. אין לעשות שימוש בחומרים המפורסמים באתר ללא אישור בכתב מבעלי האתר.

תגיות
אגודת הסטודנטים אומנות אוניברסיטה אוניברסיטת אריאל אוניברסיטת אריאל בשומרון אוניברסיטת בן גוריון אוניברסיטת בר אילן אמנות אנגלית אקדמיה במכללת תלפיות האוניברסיטה הפתוחה הייטק הרב רפי פרץ השר אלקין חדשות הקמפוס חינוך חינוך מיוחד יום פתוח לימודי ארכיטקטורה לימודים לימודים אקדמאיים לימודי רפואה לימודי תואר ראשון לימודי תעודה למידה מרחוק מחאת הסטודנטים מחקר מכללה אקדמאית מכללת תלפיות מכללת תלפיות לחינוך מל"ג משרד החינוך סטודנטים עיריית ירושלים צפת קורונה קמפוס שמואל אבוהב שנת לימודים שר החינוך תואר ראשון תואר שני תואר שני בחינוך תלפיות
גלילה לראש העמוד

הדרך שלך לקריירה בטוחה בחינוך מתחילה עכשיו. מלא פרטים ונחזור אליך